http://www.yogabase.at/home.html de-at Thu, 17 May 2012 12:16:10 GMT Thu, 17 May 2012 12:16:10 GMT http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Gustls RSS 2.0 http://www.yogabase.at/images/logo_de.gif http://www.yogabase.at/home.html 80 80 http://www.yogabase.at/studio.html Im kleinen, feinen Yogastudio in der Nähe des Liesinger Bahnhofs werden Hatha Yoga Kurse für Jung und Alt angeboten. Yoga ist Meditation in Bewegung. Sat, 11 Jun 2011 22:09:47 GMT http://www.yogabase.at/studio.html http://www.yogabase.at/yogakurse.html YOGA achtsam Die Grundhaltungen des Hatha-Yoga werden achtsam und im Einklang mit dem Atem ausgeführt. Der Körper wird gedehnt, der Rücken gekräftigt und es gibt viel Zeit zum Spüren und Entspannen. YOGA basic Yogastunde für alle, die keine oder geringe Vor­kenntnisse im Yoga haben. In diesem Kurs werden die Grundkenntnisse des Hatha-Yoga vermittelt. YOGA advanced Yogastunde für TeilnehmerInnen mit Yoga Vorkenntnissen oder mit Erfahrungen aus anderer Körperarbeit. Ein wichtiger Teil des Unterrichts ist das Entfalten von mehr Bewusstheit für Körper, Geist und Seele. Sunrise YOGA Eine Stunde, in der Sonnengrüße geübt werden, um Körper, Geist und Seele zu aktivieren. Hervorragend, um den Kreislauf anzuregen und neue Lebensenergien zu wecken. Hilft morgens, sofort aktiv zu werden. Mama & Baby Yoga Sobald die frischgebackene Mama sich wieder fit fühlt, ist Mama & Baby Yoga eine ideale Mög­lich­keit, das eigene Lebensgefühl zu stärken und auf spielerische Weise die Beziehung zwischen Mutter und Kind zu vertiefen. YOGA für Kinder Aktive Kinder können durch wiederholtes Üben von Asanas ruhiger und ausgeglichener werden, zuruhige oder schüchterne Kinder werden aktiver. Durch das Aufbauen einer inneren Haltung und eines gestärkten Selbstbewusstsein wird auch die soziale Kompetenz der Kinder gefördert. Thu, 10 Nov 2011 09:54:37 GMT http://www.yogabase.at/yogakurse.html http://www.yogabase.at/team/maria-pernhaupt-hudej.html Maria Pernhaupt-Hudej Yogalehrerin BYV Yogalehrausbildung Sivananda Tradition Asanas intensiv und exakt bei Narayani Hatha Yoga Pradipika bei Swami Atma Kinderyoga Ausblidung bei Thomas Bannenberg Yoga Sadhana Intensiv bei Jasmin Yasmin ANUSARA IMMERSION mit Jordan Bloom ICH ERLEBE YOGA JEDEN TAG NEU UND STAUNE ÜBER DIE MÖGLICHKEITEN, DIE SICH MIR DADURCH ERÖFFNEN – AUF DER MATTE UND IM ALLTÄGLICHEN LEBEN. Tue, 28 Feb 2012 09:32:31 GMT http://www.yogabase.at/team/maria-pernhaupt-hudej.html http://www.yogabase.at/team/karin-cencig.html Karin Cencig Yogalehrerin BYO / EYU Yogalehrausbildung BYO MBSR-Weiterbildung bei Jon Kabat-Zinn Meditationspraxis seit 1995 Vipassana-Retreats bei Sayadaw U Pandita, Ven. U Vivekananda, Hannes Huber, unter anderem 3 Monate in Lumbini, Nepal Für mich ist Yoga eine Möglichkeit, die körperliche und geistige Beweglichkeit zu erhöhen, den Körper zu kräftigen und die Konzentration zu verbessern. Mein Schwerpunkt beim Yogaunterricht ist ein sanftes, rückenstärkendes Üben mit viel Achtsamkeit und Zeit zum Spüren. Yoga schult die bewusste Wahrnehmung und hilft mir, mit den Herausforderungen des Lebens besser und heilsam umzugehen. Thu, 08 Sep 2011 11:46:18 GMT http://www.yogabase.at/team/karin-cencig.html http://www.yogabase.at/team/eva-de-wilde.html Eva de Wilde Burnout-Prophylaxe-Trainerin, Body and Health Academy Systemischer Gesundheitscoach, KGC Hannover Dipl. Lebens- und Sozialberaterin, FAB Organos, OÖ Studium Pädagogik/Sonder- und Heilpädagogik, Uni Wien Gesundheitscoaching Gesundheit ist mehr als die körperlich-medizinische Dimension. Mit Gesundheit verbinden wir, dass wir uns wohl fühlen, Energie haben, Begeisterung und Zufriedenheit spüren. Wir wollen dem Leben und seinen Anforderungen gewachsen sein, die nötige Gelassenheit aufbringen und das eigenen Leben als wert- und sinnvoll empfinden! Doch der Lebens- und Arbeitsstil sieht bei vielen Menschen heute so aus: Stress im Beruf/Privatleben, Mehrfachbelastungen, unregelmäßiges/ungesundes Essen, wenig Bewegung und vor allem keine Zeit für Erholung und die eigenen Bedürfnisse. Gesundheitscoaching ist für Menschen, die: • ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden stärken möchten • Belastungen und Stress reduzieren möchten • körperliche/seelische Anzeichen von Erschöpfung empfinden • zu einer ausgewogenen Arbeits-, Beziehungs-, und Lebensgestaltung finden wollen • Ihre Lebensvisionen entwickeln und verwirklichen möchten • wieder Sinn, Begeisterung und Zufriedenheit in ihrem Leben spüren wollen In einem unverbindlichen Erstgespräch(30 min.) können Sie mich persönlich kennenlernen und entscheiden, ob Sie mit mir an Ihren persönlichen Themen arbeiten möchten. Info und Termine: Eva de Wilde 0676/9337432, office@lebens-art.cc www.lebens-art.cc Thu, 08 Sep 2011 11:20:09 GMT http://www.yogabase.at/team/eva-de-wilde.html http://www.yogabase.at/team/magdalena-bauch.html Magdalena Bauch Musik, Klang, Tanz, Rhythmus, Pädagogik und kreatives Gestalten, sowie beratende Tätigkeiten ziehen sich wie ein roter Faden durch mein Leben. Mit Hilfe meiner, speziell für diese Gebiete ausgewählten, Ausbildungen ist es mir in diesem breiten Spektrum möglich, die Klang- und Kreativitätsarbeit als eine Art Hilfestellung fürs Leben anzubieten. Vor allem dann, wenn es einmal nicht so laufen sollte, wie man es gerne hätte, oder einfach nur, um wunderbar zu entspannen oder seine versteckte Kreativität wieder zu aktivieren. Nimm Dir jeden Tag eine halbe Stunde Zeit für Deine Sorgen – und in dieser Zeit mache ein Schläfchen. Laotse Thu, 08 Sep 2011 11:48:51 GMT http://www.yogabase.at/team/magdalena-bauch.html http://www.yogabase.at/stundenplan.html Hier die Kurzbeschreibung für Suchmaschinen Thu, 17 May 2012 12:08:17 GMT http://www.yogabase.at/stundenplan.html http://www.yogabase.at/preise.html Hier die Kurzbeschreibung für Suchmaschinen Wed, 22 Jun 2011 09:28:10 GMT http://www.yogabase.at/preise.html http://www.yogabase.at/kontakt.html Hier die Kurzbeschreibung für Suchmaschinen Thu, 08 Sep 2011 09:18:45 GMT http://www.yogabase.at/kontakt.html http://www.yogabase.at/news.html Hier die Kurzbeschreibung für Suchmaschinen Thu, 10 Nov 2011 09:48:04 GMT http://www.yogabase.at/news.html http://www.yogabase.at/news/babymassage-und.html Babymassage: Wann: 10:00 Uhr, Freitags Kurs I.: 19.9. / 26.9. / 3.10. / 10.10. Kurs II.: 4.11. / 11.11. / 18.11. / 25.11. Kurs III.: 2.12. / 9.12. / 16.12. / 23.12. Stillberatung: Wann: wöchentlich Info und Anmeldung Helena Haager Telefon 0699/19234387 www.babymeile.at Thu, 10 Nov 2011 09:41:52 GMT http://www.yogabase.at/news/babymassage-und.html http://www.yogabase.at/news/senioren-yoga.html Thu, 17 May 2012 11:55:07 GMT http://www.yogabase.at/news/senioren-yoga.html http://www.yogabase.at/news/offene-stunde.html Thu, 08 Sep 2011 11:57:36 GMT http://www.yogabase.at/news/offene-stunde.html http://www.yogabase.at/news/yoga-schnupperstunde.html Anmeldung Mon, 23 Apr 2012 15:13:02 GMT http://www.yogabase.at/news/yoga-schnupperstunde.html http://www.yogabase.at/news/kangatraining.html Beim Kangatraining muss die Mama nicht warten, bis ihr Baby schläft oder hoffen, dass es während des Workouts ruhig ist. Das Gegenteil ist der Fall: Die beste Zeit, um mit dem Training zu starten, ist wenn das Baby unruhig ist, vielleicht sogar müde und nicht einschlafen kann. Und das macht das Kangatraining so einzigartig. Termin: jeden Montag, 12:30 - 13:30 (bitte um Anmeldung, da begrenzte Teilnehmerzahl) Info und Anmeldung: Petra Dittrich 0699/12309791 Thu, 17 May 2012 12:07:16 GMT http://www.yogabase.at/news/kangatraining.html