12 Module
8. Oktober 2022 - 15. Oktober 2023
Samstag & Sonntag, jeweils von 10 bis 16 Uhr

Die einjährige YOGABASE Ausbildung ist ideal für alle, die sich für den Yogaweg interessieren, ihre eigene Praxis vertiefen und selbst gerne unterrichten wollen. Ihr erlernt die Asanas (Körperübungen) anatomisch korrekt auszuführen, ihre Wirkung zu verstehen, sowie Unterrichtstechniken, um sie verständlich vermitteln zu können. Wir tauchen gemeinsam in die Welt der Pranayamas und Meditation ein. Einblicke in Ayurveda, die yogische Philosophie und die menschliche Anatomie sind ebenfalls wichtiger Bestandteil unserer gemeinsamen Zeit. Das Prinzip der Achtsamkeit (Ahimsa) ist dabei unser ständiger Begleiter.

Die Ausbildung ist auf 15 Teilnehmer begrenzt, damit wir individuell und persönlich auf euch eingehen können. 

Leistungen
200h Unterrichtseinheiten in Theorie & Praxis

Asanas, Pranayamas, Meditation, Anatomie, Physiologie, Ayurveda, History, Philosphie, Ethik, Unterrichtstechnik und Selbststudium usw.

Ausbildungsleitung
Maria Mandic-Pernhaupt

Team
Maria Mandic-Pernhaupt, Yoga & Unterrichtstechnik
Iris Weiland, Ayurveda & Vastu
Sandra Mocker, Anatomie & Spiraldynamik
Mag. phil. Shakiri Juen, Yoga Philosopie