Yoga-Tage in Schärding 2021
Die Körperübungen werden langsam und achtsam im Einklang mit dem Atem praktiziert. So findet man auf sanftem Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden.
16. August bis 19. August - Anfänger
19. August bis 22. August - Fortgeschritten
14. Oktober bis 17. Oktober - Anfänger
18. November bis 21. November - Fortgeschritten
Basenfasten & Yoga vom 13. bis 19. Juni 2021
Es gibt viele Möglichkeiten, seine Energie wieder in Fluss zu bringen - eine Kur aus
Basenfasten & Yoga ist eine davon.
Yoga und Fasten sind althergebrachte
Heilmethoden, um auf sanftem Weg zu
körperlichem und seelischem Wohlbefinden
zu gelangen. Yoga sorgt für mehr Beweglichkeit
und Ausgeglichenheit, Basenfasten
bringt den Basen-Säuren-Haushalt wieder
in Balance.
* 7 Tage/6 Nächte im Classic-Zimmer mit individueller basischer Ernährung.
* 2 entgiftende Basenbäder
* 1 entschlackender Steinölwickel (25 Minuten)
* 1 spezielle Nackenbehandlung
* 1 Infrarotbestrahlung
* 2 Meditationen
* 1 Kräuterwerkstatt
* 1 ausführliches Fastengespräch
* 1 Beratungsrunde in der Gruppe
* täglich Kräutertee
* Basenpulver während der Kur
* 2 geführte Yoga-Einheiten pro Tag zu je 90 Minuten
Erste Yoga-Einheit: Montag, 8.00 Uhr
Letzte Yoga-Einheit: Freitag, 17:00 Uhr
und natürlich der kostenlose Verwöhnservice
INFO und ANMELDUNG:
Hotel Gugerbauer
Kurhausstraße 4
A-4780 Schärding
Telefon +43 (0)7712-3191
E-Mail info(at)hotel-gugerbauer.at
https://www.hotel-gugerbauer.at