• Yoga-Tage in Schärding 2021

    Die Körperübungen werden langsam und achtsam im Einklang mit dem Atem praktiziert. So findet man auf sanftem Weg zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden.

     

    16. August bis 19. August - Anfänger

    19. August bis 22. August  -  Fortgeschritten

    14. Oktober bis 17. Oktober - Anfänger

    18. November bis 21. November  -  Fortgeschritten

     

     

    Basenfasten & Yoga vom 13. bis 19. Juni 2021

    Es gibt viele Möglichkeiten, seine Energie wieder in Fluss zu bringen - eine Kur aus

    Basenfasten & Yoga ist eine davon.

     

    Yoga und Fasten sind althergebrachte

    Heilmethoden, um auf sanftem Weg zu

    körperlichem und seelischem Wohlbefinden

    zu gelangen. Yoga sorgt für mehr Beweglichkeit

    und Ausgeglichenheit, Basenfasten

    bringt den Basen-Säuren-Haushalt wieder

    in Balance.

     

    * 7 Tage/6 Nächte im Classic-Zimmer mit individueller basischer Ernährung.

    * 2 entgiftende Basenbäder

    * 1 entschlackender Steinölwickel (25 Minuten)

    * 1 spezielle Nackenbehandlung

    * 1 Infrarotbestrahlung

    * 2 Meditationen

    * 1 Kräuterwerkstatt

    * 1 ausführliches Fastengespräch

    * 1 Beratungsrunde in der Gruppe

    * täglich Kräutertee

    * Basenpulver während der Kur

    * 2 geführte Yoga-Einheiten pro Tag zu je 90 Minuten

    Erste Yoga-Einheit: Montag, 8.00 Uhr

    Letzte Yoga-Einheit: Freitag, 17:00 Uhr

    und natürlich der kostenlose Verwöhnservice

     

    INFO und ANMELDUNG:

    Hotel Gugerbauer
    Kurhausstraße 4
    A-4780 Schärding
    Telefon +43 (0)7712-3191
    E-Mail info(at)hotel-gugerbauer.at

    https://www.hotel-gugerbauer.at