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    • YOGA mit Judit

      (Vinyasa) Yoga ist freudvoll, achtsam, lebensbejahend, intensiv und vielschichtig. Es fördert Klarheit, Kraft, Beweglichkeit, Lebenslust, Gleichgewicht und Entspannung - auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Deine ruhige, bewusste und gleichmässige Atmung trägt dich durch die Stunden. Du übst bei dir und im Moment zu sein - und atmest durch.Meditation in [...]

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      Tanz & Theater für Kinder

      Tanzworkshop für Kinder (5-8 Jahre)Samstag, 27.01.201815:30-16:30 Willst du Theater spielen und tanzen? Bist du voller Phantasie und Geschichten und möchtest in verschiedene Rollen schlüpfen?In diesem Workshop hast du die Gelegenheit dazu! Wer möchtest du sein? Eine Prinzessin, ein Popstar, der Prinz, die böse Königin oder eine Schlange? Wir beschäftigen uns in diesem Workshop mit Tanz, [...]

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      YOGA Grundkurs ab Jänner 2018

      Ab Jänner 2018 startet im Yogabase ein neuer Grundkurs. Alle Yogainteressierte die wenig bis keine Erfahrung haben sind herzlich willkommen. Die einzelnen Asanas werden Achtsam und im Einklang mit dem Atem vermittelt. Auf die anatomisch korrekte Ausrichtung wird viel Wert gelegt um eine solide Basis für weiterführende Kurse zu schaffen. Um den Schülern einen leichteren Einstieg zu ermöglichen[...]

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